©§¤°^°¤§© Stars99 ©§¤°^°¤§©
| دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب 003 |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل


لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت Stars99 | دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب 107 |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!

لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا ] بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]



دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Attachment
©§¤°^°¤§© Stars99 ©§¤°^°¤§©
| دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب 003 |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل


لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت Stars99 | دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب 107 |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!

لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا ] بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]



دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Attachment
©§¤°^°¤§© Stars99 ©§¤°^°¤§©
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

©§¤°^°¤§© Stars99 ©§¤°^°¤§©


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة

 

 دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
angel

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Na2bh10
angel


انثى
القوس
الفأر
★ آلمُشَآرٍَكَآتٌٍ : 3253
★ آلْعُمْرٌٍ : 27
★ مَـلآذُڪْ : Saudi Arabia
★ عـَـمَلُڪْ : e-mail and games
★ مَـزٍآجُـڪْ : مضايقه :(
دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب 26344412
★ شَرٍآبُـڪْ المفضّلٌ : رٍدِ بُـوٍْلٌٍ
★ حِكْمَتـُـڪْ آلْمُفَضَّلَةٌٍ : لاتحزن عندما يتكلم عنك. الناس بسوء
بل اكتب كلامهم بورق وضعه تحت قدميك
فكلما زاد عدد الاوراق كلما ارتفعت للاعلى
★ عُضُوٍڪْ آلْمُفَضَّلٍُ : A7la kuwaiti :$
★ تَآرٍيْخٍُ آلتَّسْجِيْلٌٍ : 27/03/2009
★ آلْنِّـقَآطٌٍ : 13155

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty
مُساهمةموضوع: دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب   دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty14/5/2009, 17:39

ملاحضه(انا حطيت هدا الموضوع في القسم الاسلامي لاني مالقيت قسمو ولانو الصحه وصصا الدين والشريعه بالاهتمام بيها)
أوضحت دراسة علمية نُشرت نتائجها مؤخرا فى الجريدة الأوروبية لأمراض الرئة أن هناك علاقة بين الشخير اثناء النوم والذي يؤدى إلى انقطاع النفس والإصابة بانسداد فى شرايين القلب مما يسبب خطورة على الإنسان مثله مثل الكولسترول أو التدخين .



وقد أجريت الدراسة على 300 مريض خلال سبع سنوات لمعرفة معاناتهم من التنفس أثناء النوم بسبب الشخير فوجد أنهم معرضون أكثر من غيرهم بخمسة مرات للاصابة بمشاكل فى القلب خاصة عضلة القلب أو انسداد الشرايين .

وينصح المشرفون على الدراسة الذين يعانون من الشخير الذى يؤثر على التنفس أثناء النوم بضرورة استشارة الطبيب لحمايتهم من مشاكل أمراض القلب .

يذكر أن الإحصائيات تشير إلى أن نسبة المصابين بمرض الشخير قد تصل إلى 12% من الرجال والنساء والأطفال.

وتشير الاحصائيات الى ان ثلث البالغين الألمان مصابون بالشخير أثناء نومهم وترتفع النسبة إلى 50% بين المسنين.

ويؤدي انقطاع الهواء لعدة مئات من المرات في الليلة الواحدة عند المرضى بالشخير إلى زيادة نبض القلب، وارتفاع ضغط الدم وتشنج عضلات الجسم، ويترافق ذلك مع انخفاض ملحوظ في نسبة الأوكسجين في الدم. لذلك يزداد شعور هؤلاء المرضى بالتعب يوماً بعد يوم، ويفقدون القدرة على التركيز بالتدريج، ويزداد ميلهم للكآبة، ويضطرب نبض القلب عندهم ويرتفع ضغط الدم في أوعيتهم الدموية. والنتيجة على المدى البعيد، كما تشير الإحصائيات، هي أمراض القلب والجلطة القلبية والعقم. هذا اضافة لمخاطر أخرى مثل السكتة الدماغية الناجمة عن تفاقم حالة نقص الأوكسجين في الدم وانخفاض معدل العمر المرتقب للمريض.

ويطلق الطب على مجموعة المضاعفات الناجمة عن انقطاع النفس المريض اثناء الليل اسم "متلازمة اضطراب النوم الاختناقي". وتخلخل نبض القلب وضغط الدم صعوداً وهبوطا بتأثير الشخير، يلحق ضرراً كبيراً بالأوعية الدموية. وظهر من خلال الأبحاث أن هذا التخلخل يرفع نسبة الهرمونات المسببة للتوتر النفسي في الدم وتؤثر هذه الهرمونات في جدران الأوعية الدموية وتفقدها مرونتها بالتدريج.

وينصح الاطباء المصابون بهذا المرض بممارسة الرياضة يومياً لإن من يمارسون الرياضة يومياً، قلما يصابون باحتقان في مجاري التنفس العلوية، فالرياضة تحسن الحالة الصحية للأوعية الدموية، وتقوي القدرة على التنفس وسعة استيعاب الرئتين لكمية أكبر من الهواء، على الا تتم ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة، لأنها تترك الجسم مشحوناً على نحو يمنع النوم غالباً.

كما ينصح بالتوقف عن التدخين حيث يرى الأطباء ان التدخين يسبب تغييرات في نسيج الجهاز التنفسي الذي يتحمل مسؤولية الشخير، كما ينصح بتجنب النوم على الظهر أو النوم في الأماكن التي تدفأ مركزياً، وكذلك السيارات المكيفة بالهواء. كما ينصح بالنوم لفترة أطول فمن المعروف انه كلما قلت ساعات النوم كلما ازداد احتمال الشخير، لذا يمكن أن تحل المشكلة إما بالنوم قبل موعد المعتاد بساعة واحدة، أو التأخر في الاستيقاظ لساعة واحدة أيضاً.

ويوصى اثناء النوم برفع الرأس قليلاً لإن رفع الرأس قليلاً أثناء النوم، يساعد على تغيير زاوية النوم بين الرأس والجسم وبالتالي يسهل التنفس، ويقلل احتمال الشخير


تحياتي &&حياتي :angel love
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العوضي
مشرف
مشرف
العوضي


ذكر
الثور
الخنزير
★ آلمُشَآرٍَكَآتٌٍ : 671
★ آلْعُمْرٌٍ : 29
★ مَـلآذُڪْ : الكويت الحبيبه
★ عـَـمَلُڪْ : طالب حمار
★ مَـزٍآجُـڪْ : مزاجي كووول
★ شَرٍآبُـڪْ المفضّلٌ : بيبسي
★ حِكْمَتـُـڪْ آلْمُفَضَّلَةٌٍ : الصديق وقت الضيق
★ عُضُوٍڪْ آلْمُفَضَّلٍُ : محمد طلال
★ تَآرٍيْخٍُ آلتَّسْجِيْلٌٍ : 04/05/2009
★ آلْنِّـقَآطٌٍ : 7411

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب   دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty14/5/2009, 18:49

موضوع حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
angel

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Na2bh10
angel


انثى
القوس
الفأر
★ آلمُشَآرٍَكَآتٌٍ : 3253
★ آلْعُمْرٌٍ : 27
★ مَـلآذُڪْ : Saudi Arabia
★ عـَـمَلُڪْ : e-mail and games
★ مَـزٍآجُـڪْ : مضايقه :(
دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب 26344412
★ شَرٍآبُـڪْ المفضّلٌ : رٍدِ بُـوٍْلٌٍ
★ حِكْمَتـُـڪْ آلْمُفَضَّلَةٌٍ : لاتحزن عندما يتكلم عنك. الناس بسوء
بل اكتب كلامهم بورق وضعه تحت قدميك
فكلما زاد عدد الاوراق كلما ارتفعت للاعلى
★ عُضُوٍڪْ آلْمُفَضَّلٍُ : A7la kuwaiti :$
★ تَآرٍيْخٍُ آلتَّسْجِيْلٌٍ : 27/03/2009
★ آلْنِّـقَآطٌٍ : 13155

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب   دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty14/5/2009, 20:21

يسلمو ع مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العوضي
مشرف
مشرف
العوضي


ذكر
الثور
الخنزير
★ آلمُشَآرٍَكَآتٌٍ : 671
★ آلْعُمْرٌٍ : 29
★ مَـلآذُڪْ : الكويت الحبيبه
★ عـَـمَلُڪْ : طالب حمار
★ مَـزٍآجُـڪْ : مزاجي كووول
★ شَرٍآبُـڪْ المفضّلٌ : بيبسي
★ حِكْمَتـُـڪْ آلْمُفَضَّلَةٌٍ : الصديق وقت الضيق
★ عُضُوٍڪْ آلْمُفَضَّلٍُ : محمد طلال
★ تَآرٍيْخٍُ آلتَّسْجِيْلٌٍ : 04/05/2009
★ آلْنِّـقَآطٌٍ : 7411

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب   دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty14/5/2009, 20:55

الله يسلمج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
angel

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Na2bh10
angel


انثى
القوس
الفأر
★ آلمُشَآرٍَكَآتٌٍ : 3253
★ آلْعُمْرٌٍ : 27
★ مَـلآذُڪْ : Saudi Arabia
★ عـَـمَلُڪْ : e-mail and games
★ مَـزٍآجُـڪْ : مضايقه :(
دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب 26344412
★ شَرٍآبُـڪْ المفضّلٌ : رٍدِ بُـوٍْلٌٍ
★ حِكْمَتـُـڪْ آلْمُفَضَّلَةٌٍ : لاتحزن عندما يتكلم عنك. الناس بسوء
بل اكتب كلامهم بورق وضعه تحت قدميك
فكلما زاد عدد الاوراق كلما ارتفعت للاعلى
★ عُضُوٍڪْ آلْمُفَضَّلٍُ : A7la kuwaiti :$
★ تَآرٍيْخٍُ آلتَّسْجِيْلٌٍ : 27/03/2009
★ آلْنِّـقَآطٌٍ : 13155

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب   دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty5/8/2009, 02:30

مشكوره ع المرور تاني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فرفوشة المصرية
๑ عـُضُـﯛ םـنـﯛّرٍنـَآ ๑
๑ عـُضُـﯛ םـنـﯛّرٍنـَآ ๑
فرفوشة المصرية


انثى
القوس
الخنزير
★ آلمُشَآرٍَكَآتٌٍ : 8
★ آلْعُمْرٌٍ : 28
★ تَآرٍيْخٍُ آلتَّسْجِيْلٌٍ : 08/09/2009
★ آلْنِّـقَآطٌٍ : 5573

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب   دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty14/9/2009, 08:44

شكرا لك
على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara*a
๑ عـُضُـﯛ םـنـﯛّرٍنـَآ ๑
๑ عـُضُـﯛ םـنـﯛّرٍنـَآ ๑
sara*a


انثى
الميزان
الديك
★ آلمُشَآرٍَكَآتٌٍ : 7
★ آلْعُمْرٌٍ : 31
★ تَآرٍيْخٍُ آلتَّسْجِيْلٌٍ : 24/07/2009
★ آلْنِّـقَآطٌٍ : 5607

دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب   دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب Empty14/9/2009, 09:38

ميرسى على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسه:العلاقه بين الشخير وانسداد شرايين القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دعاء يطمئن القلب
» الحب بين العفل و القلب
» ثلآثه آحرف تهز القلب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
©§¤°^°¤§© Stars99 ©§¤°^°¤§© :: عام النجوم :: قسم دين الإسلام-
انتقل الى: